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Sobre Celeste Vanina
¿QUIÉN SOY?
Soy una persona apasionada por el entrenamiento y por ayudar a otros a sentirse mejor con su cuerpo y consigo mismos.
Estoy formándome como Personal Trainer para poder acompañarte de manera responsable, adaptando cada entrenamiento a tu nivel, tus objetivos y tus necesidades.
No quiero que entrenar sea una obligación. Quiero ayudarte a que puedas encontrar una forma de entrenamiento que disfrutes, que te motive y que puedas sostener en el tiempo.
¿Qué puedo compartir con mis alumnos?
• Entrenamientos personalizados
• Ejercicios adaptados a cada nivel
• Técnicas para realizar los ejercicios correctamente
• Acompañamiento y motivación
• Progresión para que puedas superar tus propios límites
• Consejos para crear hábitos saludables
• Seguimiento de tus avances
• Un espacio donde puedas entrenar sin sentirte juzgado/a
No necesitás estar en forma para empezar. Empezás, y juntos vamos construyendo tu mejor versión.
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Acerca de la clase
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Te acompaño a entrenar de forma segura y adaptada a vos, según tus objetivos y tu nivel.
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• Ganar masa muscular
• Tonificar
• Mejorar fuerza y resistencia
• Empezar a entrenar desde cero
Plan de entrenamiento personalizado
Ejercicios adaptados a tu nivel
Seguimiento y acompañamiento
Progresión para que puedas ver tus avances
No importa si nunca entrenaste. Empezamos desde donde estás.
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