1a clase gratis
El perfil Stella y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Stella
- Tarifa $1.920
- Respuesta 1h
$1.920/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Musculación
Personal trainer especialista en musculación, certificado por ENADE Argentina, confecciona programas de entrenamiento para principiantes, intermedios y avanzados.
- Entrenamiento personal
- Musculación
Modalidad de la clase
Sobre Stella
Soy ingeniera civil y actualmente ejerzo mi profesión, pero el entrenamiento ha sido una parte fundamental de mi vida durante los últimos cinco años. Hace dos años, mientras entrenaba, empecé a notar que muchas personas en los gimnasios realizaban los ejercicios con una técnica inadecuada, no por falta de esfuerzo, sino por desconocimiento.
A lo largo de mi propio proceso, tuve profesores que me enseñaron mucho sobre técnica y fundamentos, y eso me permitió entender la importancia de entrenar con conciencia. Sin embargo, sentía que podía ir más allá y especializarme para poder enseñar. Me pasaba que, al ver a alguien ejecutar un ejercicio de manera incorrecta, no podía evitar intervenir y explicarle cómo hacerlo bien. Ahí nació en mí la idea de estudiar y profundizar mis conocimientos, no solo para mejorar mi propio entrenamiento, sino para poder compartir esa información con otros alumnos y ayudarlos a entrenar de manera más efectiva y segura.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como personal trainer se basa en la educación y la conciencia corporal. No se trata solo de realizar ejercicios, sino de comprender cada movimiento, su propósito y su impacto en el cuerpo. Busco que mis alumnos entrenen con conciencia y respeto, entendiendo la importancia de una ejecución correcta y segura. De esta manera, no solo obtienen mejores resultados, sino que también desarrollan una relación más saludable y sostenible con el entrenamiento.
Como personal trainer, mi objetivo no es solo guiar el entrenamiento, sino educar a mis alumnos para que comprendan el "por qué" detrás de cada ejercicio. Durante mis clases, incluso en las explicativas, hago énfasis en la importancia de cada patrón de movimiento, el tiempo de ejecución, la respiración y los períodos de descanso entre series. De esta manera, no solo entrenan con conciencia, sino que también desarrollan criterio propio para optimizar su rendimiento y prevenir lesiones. Quiero que cada persona que entrene conmigo sepa exactamente lo que está haciendo y por qué lo hace.
Ver más
Precios
Tarifa
- $1.920
Precio de packs
- 5 hrs. $9.600
- 10 hrs. $19.201
online
- $1.600/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Stella les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de entrenamiento personal similares
Sebastian
Independencia
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Ignacio
Valparaíso & online
- $9.500/h
- 1a clase gratis
José
Providencia & online
- $24.000/h
Paula
Villarrica & online
- $20.000/h
- 1a clase gratis
CAVAFIT
Puente Alto & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
José
Viña del Mar & online
- $7.500/h
Ricardo
Concón & online
- $17.500/h
- 1a clase gratis
Richard
Vitacura & online
- $25.000/h
Martin
Ñuñoa & online
- $30.000/h
Crizz
Ñuñoa & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Arzur
Vitacura & online
- $30.000/h
Valentina
Providencia & online
- $6.000/h
- 1a clase gratis
Lina
Ñuñoa & online
- $20.000/h
Felipe
Las Condes
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Jorge
Vitacura & online
- $20.000/h
Marcela
Santiago & online
- $20/h
- 1a clase gratis
Jaime roberto
Talca & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Cristian alejandro
Viña del Mar & online
- $15/h
- 1a clase gratis
Carla
Providencia & online
- $18.000/h
Barbara
Lo Barnechea & online
- $35.000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
