Sergio - entrenador personal - Santiago

Sergio

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora $25.000
  • Tiempo de respuesta 24h
  • Número de estudiantes 18
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    • Santiago
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Acerca de la clase

Entrenamiento Personalizado o Grupal. Planes mensuales a convenir.

Anamnesis.

Evaluación antropométrica periódica.

Planificación según tú objetivo, modelar, adelgazar, tonificar, hipertrofiar, aumento de fuerza máxima, funcional para un deporte en específico.
Según esto, macro, meso y/o mícrociclo de entrenamiento.
Cuidado de lesiones / Reintegro deportivo.
Entrenamiento variado, entretenido y exigente.

materias

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Musculación
  • +1

    Gimnasia post parto

idiomas

  • Español

niveles

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1

    Para niños

Sobre Sergio

Lic. En Educación y Profesor de educación física, deporte y recreación (UMCE).
Cursando Postgrado (2022) en Nutrición suplementación y farmacología en el deporte. Universidad de Barcelona.
Instructor gimnasia abdominal hipopresiva.
Instructor de Capoeira (CMD).
Ex-Personal trainer en gimnasio Balthus Vitacura. Ahora, independiente.
Gestor de Gladiators Training Park @gladiadores_tp síguenos!
Asesoría de actividad física a empresas.

Precios

Paquetes

  • 5 hrs. $125
  • 10 hrs. $250

online

  • $25.000/hr

clases que imparte

  • 1hr

Precisiones

El valor de $25.000 es por clase individual.
El valor mensual, trimestral, semestral o anual es a convenir.

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