Alejandra

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Número de alumnos a los que Alejandra ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Estiramiento

Metodología creativa para cada ambiente, buscando tener una mejor condición y relajamiento físico

Entrenamiento personal
Estiramiento

Modalidad de la clase

- online

Sobre Alejandra

Ya que la importancia del estiramiento nos trae múltiples beneficios, estos nos ayudan a fortalecer los músculos y a aliviar los dolores articulares. Con tan solo realizar tres veces a la semana una rutina apropiada de estiramientos, mantendrás tus músculos jóvenes por más tiempo y aportarás a tu bienestar.

Acerca de la clase

Se realizará clases flexibles y adaptables al entorno y condición de cada persona, para que así se adapten a una mejor condición física y una vida saludable, relajandocada parte de el cuerpo con estiramientos, esto será de acuerdo a lo que la persona decida realizar para que se sienta agusto en el espacio.

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B

Blanca Liliana

Alejandra es muy comprensible ala hora de dar clases y sus clases son muy amenos
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Blanca Liliana
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Tarifa

$12.046

Paquetes por horas

5 hrs. $60.23
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Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Personal trainer en ñuñoa y providencia | empieza o retoma el entrenamiento, gana fuerza y mejora tu condición física con un plan personalizado.

Profesora de ed. física, titulada de la universidad san sebastián. creo programas de entrenamientos personalizados según tus objetivos, vía online.

Personal trainer certificada en eeuu por "american council on exercise" y en europa con ereps. magíster en ciencia del deporte y fitness en ucrania.

Profesora de educación física y personal trainer, especialista en ganancia muscular, fines estéticos y lesiones

Personal trainer internacional ifbb entrenamientos y acondicionamiento físico y estéticos, nutrición, salud y bienestar, 18 años de experiencia.

Preparador físico !! profesional de la actividad física y salud, nutricionista deportivo con certificaciones internacionales y diplomados

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Profesor de educación física, deportes y recreación umce, y magíster en entrenamiento deportivo umayor

Profesor de educación física | personal trainer especialista en recomposición corporal. mi enfoque combina entrenamiento personalizado 1:1 presencial u online. evaluación inicial y planificación perso

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