Sebastian
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Metodología de Alto Rendimiento Aplicada al Mejoramiento de Fuerza, Velocidad y Resistencia en deportistas
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Modalidad de la clase
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Santiago
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Sobre Sebastian
Soy Profesor de Educación Física y Salud con experiencia en formación escolar y entrenamiento especializado en fútbol. Mi enfoque se basa en el desarrollo integral del deportista, combinando fundamentos pedagógicos con metodologías de alto rendimiento para potenciar las capacidades físicas, técnicas y cognitivas. Trabajo bajo una planificación estructurada y control de carga, buscando optimizar el rendimiento competitivo y formar jugadores disciplinados, comprometidos y con mentalidad de superación constante.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases están orientadas al desarrollo sistemático de las capacidades condicionales y coordinativas del futbolista, mediante una planificación estructurada basada en principios de periodización y control de carga. Se trabajan fuerza, potencia, velocidad, resistencia específica y agilidad, integradas con fundamentos técnicos y toma de decisiones en contexto real de juego, optimizando el rendimiento competitivo y reduciendo el riesgo de lesiones.
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Tarifas
Tarifa
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Paquetes por horas
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