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Sobre CHRISTIAN
Licenciado en Alto Rendimiento Deportivo (U.N.L.Z)
Profesor de Educación Física (I.S.F.D. N°18)
Guardavidas (Cruz Roja Argentina)
Personal Trainer
Soy un profesional de vasta experiencia y amplios conocimientos en el entrenamiento tanto en deportistas, personas activas o sedentarias que deseen modificar su estilo y hábitos de vida y salud.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Entrenamiento orientado a personas de diferentes niveles de condición física y franjas etarias, adaptando cada propuesta a las necesidades, intereses y posibilidades de cada alumno.
Entrenamientos con y sin elementos; métodos intervalados e intermitentes, trabajos en circuitos, fortalecimiento de distintos grupos musculares, mejoras en la postura.
Cuento con 20 años de experiencia en la actividad física y el fitness.
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