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Geraldine
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Lic. en Psicología con experiencia vivencial en Psicología Fit. Te ayudo a crear un cuerpo Fit y saludable a través de implementación de hábitos mentales y la psicología correcta para no volver a fall
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Modalidad de la clase
Sobre Geraldine
"Siempre podrás cambiar la historia de tu vida. Recuerda que eres tú quien la escribe."
Bienvenidos a la Psicología Fitness: Transformación Integral
Estimados estudiantes,
Es un honor darles la bienvenida a nuestra comunidad de aprendizaje en el fascinante mundo de la Psicología Fitness. En este viaje, no solo exploraremos las conexiones intrincadas entre la mente y el cuerpo, sino que también trabajaremos juntos para alcanzar un bienestar integral.
Mi nombre es Geraldine Sarmiento, y soy tu guía en este emocionante trayecto. Como profesional en Psicología con un enfoque especializado en fitness, mi compromiso es proporcionar una experiencia educativa que va más allá de lo convencional. Nos sumergiremos en la comprensión profunda de cómo la mente y el cuerpo colaboran en la búsqueda de la salud y el rendimiento óptimos.
¿Qué pueden esperar de nuestras clases?
- Enfoque Científico y Práctico: Cada lección se basa en los principios fundamentales de la psicología y su aplicación específica en el ámbito del fitness. Desde técnicas de motivación hasta estrategias para superar obstáculos, aprenderás habilidades prácticas respaldadas por la ciencia.
- Individualización y Apoyo Personalizado: Reconozco que cada estudiante es único. Trabajaré estrechamente contigo para adaptar los conceptos a tus necesidades y metas específicas, proporcionando un apoyo personalizado a lo largo de tu recorrido académico.
- Ambiente de Aprendizaje Positivo: Fomentaremos un ambiente inclusivo y positivo donde el respeto mutuo y la colaboración son fundamentales. Creo en el poder de la comunidad para motivar y elevar a cada individuo.
- Compromiso con la Excelencia: La excelencia es un estándar no negociable en nuestras clases. Buscamos el perfeccionamiento constante, la precisión y la aplicación efectiva de los conocimientos adquiridos.
- Este curso no es solo una oportunidad para adquirir conocimientos; es un viaje de autodescubrimiento y transformación. Estoy emocionada de ser tu guía en este proceso.
Prepárate para desafiar tus límites y alcanzar nuevas alturas en tu comprensión del fitness desde una perspectiva psicológica. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino.
¡Bienvenidos a la Psicología Fitness: donde mente y cuerpo se encuentran para crear una versión más fuerte y equilibrada de ti mismo/a!
Atentamente,
Geraldine Sarmiento H.
Instructor de Psicología Fitness
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
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Bienvenid@ a Psicología Fit
Gracias por tu interés en mi asesoría personalizada online.
¡Queremos conocerte un poco más!
METODOLOGÍA
PF1.- Recibirás de regalo un formato de Programación mensual por tu inscripción.
PF2.- Te conoceré en la sesión inicial, resolveré tus dudas y (información oculta) armaremos una programación personalizada de acuerdo a tus necesidades, gustos, actividades diarias y condición actual.
PF3.- El objetivo es que aprendas a mejorar la relación contigo misma, con la comida, el deporte, cambies hábitos y logres mantener un estilo de vida saludable.
- Bienvenida Módulo de preparación
Módulo 1: La psicología correcta para nunca volver a fallar.
Módulo 2: Domina tus antojos y construye disciplina inquebrantable.
Módulo 3: Blíndate emocionalmente ante los retos fit
Módulo 4: Las 3 leyes del fitness
Dirigido a todas las personas con la energía de aprender, implementar y trabajar por su mejor versión.
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