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Karla
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Instructora de Yoga Hatha-Vinyasa. En las sesiones encontrarás herramientas para estar en paz y armonía. Descubre el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Namaste
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Modalidad de la clase
Sobre Karla
Mi nombre es Carla, tengo 32 años y soy mamá de dos peques. Desde siempre me ha apasionado el baile, movimiento consciente y la expresión corporal, pero no he sido constante con ninguna disciplina. Todo cambió cuando nació mi hija, empecé la práctica de yoga y descubrí cómo mi cuerpo volvía a sentir vitalidad, mis dolores menguaban y la recuperación postparto evolucionaba favorablemente. A raíz de trabajar en un centro de Yoga decidí formarme para poder compartir los beneficios de esta milenaria práctica con los demás.
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Acerca de la clase
- Principiante
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método se basa en la postura, el estiramiento y la escucha del cuerpo. Hatha es la base del Yoga, de ahí derivan el resto de estilos. Mediante la práctica conseguiremos trabajar tanto estática como dinámicamente. La finalidad de la sesión es sentir bienestar corporal, mental y emocional.
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