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Julieta
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Instructora de Ashtanga Vinyasa Yoga, un estilo de yoga dinámico donde priorizamos la respiración y buscamos calmar la mente moviendo el cuerpo a través de posturas
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Modalidad de la clase
Sobre Julieta
El Ashtanga me enamoró porque me da la libertad de practicarlo donde y cuando quiera, y de elegir a mi maestra/o. Además, me inculcó la disciplina y la responsabilidad que conlleva una práctica espiritual. Y por último, me divierto mucho moviendo mi cuerpo y aprendiendo de él.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
El método de enseñanza se llama Mysore. Vamos a ir aprendiendo nuevas posturas a medida que las anteriores hayan sido memorizadas e interiorizadas. La idea es que cada practicante pueda adaptar la práctica a sus propios tiempos de forma empática y responsable.
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