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Anabela
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HOLA SOY ANI! Profesora de Yoga Integral apasionada por ayudar a las personas a encontrar un refugio de calma en su rutina diaria.
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Modalidad de la clase
Sobre Anabela
Soy Ani, y mi camino en el yoga no empezó en una montaña tranquila, sino en medio del caos cotidiano. Durante mucho tiempo busqué el bienestar fuera, hasta que descubrí que el Yoga Integral me ofrecía las herramientas para encontrar equilibrio sin tener que huir de mi realidad. Más que una instructora, me considero una guía que acompaña procesos. Me he formado en yoga integral, pero mi mayor aprendizaje viene de ver cómo la práctica constante transforma no solo el cuerpo, sino la actitud con la que enfrentamos la vida.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
¿Sientes que el día no te alcanza y tu cuerpo está pidiendo un respiro? Vivimos en un mundo que no se detiene. El dolor de espalda por las horas frente a la pantalla, la mente que no deja de dar vueltas por la noche y esa sensación de cansancio constante no son "normales", son señales. Soy Ani y mi propósito es enseñarte que no necesitas ser flexible ni tener horas libres para transformar tu bienestar. A través del Yoga Integral, diseñamos un espacio donde el cuerpo descansa y la mente por fin se silencia. ¿Por qué elegir mis clases? A diferencia de otros estilos que se enfocan solo en la estética de la postura, mis clases de Yoga Integral son una herramienta de gestión de vida Yoga Real para Cuerpos Reales. Si nunca has hecho yoga, este es el lugar perfecto para empezar. Te guiaré paso a paso.
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