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Lucas
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Graduado como personal trainer en el Instituto de Ceafi con certificado en mano
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Sobre Lucas
Me llamo Lucas, tengo 18 años, quiero que mis alumnos estén cómodos y conformes con sus resultados, dándoles un trato especial a cada uno y una planificación progresiva y particular con el fin de lograr los objetivos de cada uno
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Planifico rutinas adaptables y progresivas para mejor rendimiento también en diversos enfoques (hipertrofia, fuerza, resistencia), siempre escuchando atentamente al alumno cada día para ver sus progresos, auxilio en dietas (periódicas no estrictas), ya sea para una etapa de volumen o definición
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