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María Lucía
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- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Graduada de Profesional en Danza y con maestría, te enseño cómo escuchar tu cuerpo para brindarle el entrenamiento personalizado que necesita
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Modalidad de la clase
Sobre María Lucía
Soy docente universitaria, cuento con dos estudios de pregrado y una maestría. En los últimos años me he dedicado al entrenamiento del cuerpo para el bienestar. Tomo conceptos y principios de las técnicas somáticas, adaptándolas al estilo de vida y disponibilidad de quienes tienen interés por dar un paso más profundo en la comprensión y cuidado de su cuerpo
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La escucha de tu propio cuerpo es vital para comprender, sentir y experimentar las transformaciones físicas, químicas y emocionales que un entrenamiento personalizado te puede brindar. Este método brinda el bienestar y la salud integral que buscas, evitando posibles lesiones comunes en los métodos tradicionales
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