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Fabiola
- Tarifa $14.000
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- Entrenamiento personal
- Fitness
Graduada de hatha yoga, yoga facial, y realizando un instructorado de yoga prenatal
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Modalidad de la clase
-
En casa del profesor: Valparaíso
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Valparaíso
-
Sobre Fabiola
Soy instructora de Hatha Yoga con 500 horas de formación y experiencia acompañando a personas en sus procesos de bienestar a través de la práctica del yoga. Para mí, enseñar yoga es mucho más que guiar posturas: es ofrecer un espacio de conexión, calma y autoconocimiento, donde cada persona pueda sentirse cómoda y avanzar a su propio ritmo.
Me caracterizo por ser una profesora cercana, responsable y atenta a las necesidades de cada alumno. Disfruto crear un ambiente acogedor, donde no importa si estás comenzando desde cero o si ya tienes experiencia, porque siempre hay algo nuevo que descubrir en la práctica.
Además de Hatha Yoga, realizo Yoga Facial y actualmente continúo especializándome en Yoga Prenatal. Me apasiona seguir aprendiendo y perfeccionando mis conocimientos para entregar clases cuidadas, conscientes y de calidad.
Será un placer acompañarte en este camino y compartir contigo los beneficios que el yoga puede aportar a tu vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como profesora es crear clases de yoga cercanas, conscientes y adaptadas a las necesidades de cada persona. Soy instructora de Hatha Yoga con 500 horas de formación y utilizo técnicas que integran asanas (posturas), respiración, movilidad, concentración y relajación, buscando que cada alumno avance de manera segura y respetuosa con su propio cuerpo.
Las clases comienzan generalmente con una breve conexión y preparación corporal, continúan con ejercicios de movilidad, respiración y una secuencia de posturas adaptada al nivel del grupo, y finalizan con relajación y un momento de integración. Me interesa que cada práctica sea un espacio para conectar con el cuerpo, reducir tensiones y desarrollar mayor conciencia y bienestar.
También realizo Yoga Facial, incorporando técnicas de respiración, automasaje y estimulación consciente del rostro como una práctica de autocuidado. Actualmente estoy realizando una formación como instructora de Yoga Prenatal, ampliando mis herramientas para acompañar de manera responsable a mujeres durante el embarazo.
Mis clases están dirigidas principalmente a personas principiantes y de nivel intermedio, aunque adapto las prácticas según las características y necesidades de cada grupo.
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Precios
Tarifa
- $14.000
Precio de packs
- 5 hrs. $70
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Duración clase gratis
La primera clase gratis con Fabiola les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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