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Naty
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Graduada del curso de personal trainer en instituto interval. Musculación y tonificación.
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Sobre Naty
Mi nombre es Natalia y soy instructora física. Casi toda mi vida entrene para estar bien física y mentalmente. En lo personal el entrenamiento se debe implementar en lo cotidiano debido a su alta importancia en la salud. Mantener una vida saludable con actividad física nos mantiene más activos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son dinámicas y súper completas, comenzando con movimientos articulares ( evita lesiones) calentamiento previo antes de cada ejercicio.Ejercicios específicos ( tren superior, medio e inferior) los ejercicios se brinda según lo que requiera específicamente el alumno. Se trata de poner metas a corto plazo para el logro de los objetivos.
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