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Mercedes
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Graduada en CCD.FIT Funcional Personal trainer Coach Crosstraininig Atleta Crosstraining Actualmente dando clases @mechytop
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Modalidad de la clase
Sobre Mercedes
Toda mi vida hice deportes y trate de transmitir este habito a otras personas.
Entreno no solo por mi estetica sino que lo adopte como forma de vida.
Soy mama de 2 hijos , 6 hijos perrunos ,tengo 48 años y me encanta ayudar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases estan pensadas para que entrenes sin pasarla mal, la exigencia se la da el propio alumno .
Personas de cualquier edad pueden hacerlas porque se adapta , ya que no todas las personas cuentan con las mismas capacidades.
Tambien estan enfocadas no solo en mejorar la estatica sino la salud ya que esta comprobado que ayuda enfermedades como hipertension y diabetes.
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