Lucia - Entrenador personal - Villa La Angostura
1a clase gratis
Lucia - Entrenador personal - Villa La Angostura

El perfil Lucia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Lucia

  • Tarifa $12.502
  • Respuesta 1h
Lucia - Entrenador personal - Villa La Angostura
  • 5 (5 opiniones)

$12.502/h

1a clase gratis

Solicita una clase

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular

Flexibilidad Activa Profesora y bailarina, 30 años de experiencia e investigación constante te ayuda a mejorar tu movilidad y aliviar dolores. Entrenamiento personalizado.  @luciamazerr

  • Entrenamiento personal
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular

Modalidad de la clase

Recomendada

Lucia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.

Sobre Lucia

Soy bailarina y profesora de movimiento corporal desde hace 30 años. Debido a las exigencias de mi carrera artística tuve que investigar mucho para encontrar métodos que realmente me liberen de los dolores crónicos y me permitan seguir haciendo las actividades que más me gustan, como danza aérea y trekking en la montaña. Descubrí que la desregulación del sistema nervioso, más la falta de información de cómo escucharse y entrenar correctamente para prevenir lesiones, era la causante de los dolores de la mayoría de las personas. Trabajo desde hace años compartiendo este conocimiento y sigo actualizándome para seguir ayudando a mucha gente. Te invito a hacer tu propia experiencia.

Ver más

Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Estás contracturado y sentís el cuerpo acortado. No te recuperás bien de lesiones pasadas o te encontrás con nuevos dolores y limitaciones que se acumulan. No dormís bien por la incomodidad corporal. No te animás a hacer los deportes y actividades que te gustan a causa de tu estado físico. Todo puede cambiar. Escuchando y aprendiendo a entrenar tu cuerpo con métodos modernos que mejoran tu condición día a día. Comprenderás cómo funciona la mecánica del movimiento. Lo que parecen limitaciones son muchas veces alertas para dirigir el movimiento y la fuerza desde y hacia otros lugares. Integra la fuerza y la flexibilidad en un solo entrenamiento y sentite mejor cada día. Contame tu situación particular y diseñamos ese entrenamiento que vos necesitás.

Ver más

Precios

Tarifa

  • $12.502

Precio de packs

  • 5 hrs. $56.258
  • 10 hrs. $100.014

online

  • $12.502/hr

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Lucia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 45mins

Profesores de entrenamiento personal similares

  • Ignacio

    Valparaíso & online

    5 (56 opiniones)
    • $9.500/h
    • 1a clase gratis
  • Sebastian

    Independencia

    5 (64 opiniones)
    • $25.000/h
    • 1a clase gratis
  • José

    Providencia & online

    5 (25 opiniones)
    • $24.000/h
  • Paula

    Villarrica & online

    5 (14 opiniones)
    • $20.000/h
    • 1a clase gratis
  • CAVAFIT

    Puente Alto & online

    5 (24 opiniones)
    • $7.000/h
    • 1a clase gratis
  • José

    Viña del Mar & online

    5 (14 opiniones)
    • $7.500/h
  • Richard

    Vitacura & online

    5 (20 opiniones)
    • $25.000/h
  • Ricardo

    Concón & online

    5 (12 opiniones)
    • $17.500/h
    • 1a clase gratis
  • Crizz

    Ñuñoa & online

    5 (14 opiniones)
    • $15.000/h
    • 1a clase gratis
  • Arzur

    Vitacura & online

    5 (10 opiniones)
    • $30.000/h
  • Valentina

    Providencia & online

    5 (16 opiniones)
    • $6.000/h
    • 1a clase gratis
  • Lina

    Ñuñoa & online

    5 (10 opiniones)
    • $20.000/h
  • Marcela

    Santiago & online

    5 (14 opiniones)
    • $2.490/h
    • 1a clase gratis
  • Carla

    Providencia & online

    5 (27 opiniones)
    • $18.000/h
  • Cristian alejandro

    Viña del Mar & online

    5 (17 opiniones)
    • $10.000/h
    • 1a clase gratis
  • Jaime roberto

    Talca & online

    5 (11 opiniones)
    • $15.000/h
    • 1a clase gratis
  • Felipe

    Las Condes

    5 (9 opiniones)
    • $15.000/h
    • 1a clase gratis
  • Dani

    Ñuñoa & online

    5 (8 opiniones)
    • $20.000/h
    • 1a clase gratis
  • Jorge

    Vitacura & online

    5 (18 opiniones)
    • $20.000/h
  • Barbara

    Lo Barnechea & online

    5 (7 opiniones)
    • $35.000/h
  • Ver los profesores de entrenamiento personal