Karla - Entrenador personal - Ciudad de México
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Karla

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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
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  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal

Fisioterapeuta con grado de Maestría. Diplomado en Rehabilitación deportiva 10 años de experiencia

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Modalidad de la clase

Sobre Karla

​"Bienvenidos. Mi nombre es Karla y mi trabajo es enseñarles a usar su cuerpo de forma inteligente. Soy especialista en Rehabilitación deportiva y Maestra en el funcionamiento del sistema nervioso. ​Aquí no solo vamos a hacer ejercicio; vamos a aplicar la ciencia al movimiento. Les enseñaré a entrenar, a prevenir lesiones y a entender qué pasa dentro de sus músculos y su mente cuando están activos. Quiero darles las herramientas para que construyan un cuerpo fuerte y sano que les dure toda la vida."

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

​"Bienvenidos. Quiero que sepan que esta no será una clase de deportes común. Soy Maestra en Rehabilitación y mi meta es que se conviertan en expertos de su propio cuerpo. Aquí no solo vamos a sudar; vamos a aprender cómo funcionan sus músculos y su cerebro al moverse para que nunca se lastimen. Usaremos la ciencia para mejorar su fuerza y velocidad, asegurándonos de que lo que aprendan hoy les sirva para tener una espalda y rodillas sanas por el resto de su vida."

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Tarifa

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