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Clases ofrecidas por Sergio David
  • Individual
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Las clases se harán
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Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular
Niveles
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • Para niños

Entrenamiento personalizado con énfasis en mejoramiento del Estado físico, musculación y estiramiento, impartido en la ciudad de Chía, con domicilio en la Sabana de Bogotá por un estudiante avanzado d

Metodología

Soy Sergio, un estudiante de fisioterapia y medicina con experiencia de 6 años a nivel nacional e internacional en entrenamiento personalizado,empático con la persona a tratar, hago un examen y anamnesis previa para conocer el estado inicial del paciente y saber qué tanto puedo exigir física y mentalmente a la persona. Uso el fortalecimiento del Core, ejercicios isocinéticos en su mayoría y mucha propiocepción al principio para garantizar una buena postura y un buen rendimiento.

Trayectoria académica y profesional

Soy estudiante de fisioterapia y medicina, he programado torneos deportivos exitosamente desde el año 2013, rehabilitado a varios deportistas y preparado físicamente a niños, jóvenes y adultos en las instalaciones de la Universidad de La Sabana y en el IMRD de Chía. Los resultados han sido mejora de la capacidad Cardiología pulmonar, mayor potencia muscular, mejor postura y alivio de síntomas pastorales y dolorosos como escoliosis y lumbalgias en más de 20 adultos, 23 deportistas de alto rendimiento y 15 infantes.

Precios

Suplemento por desplazamiento : $10.000
Precio de clases por webcam : $7.423/hr
Precio por 5 horas de clases : $31.814
Precio por 10 horas de clases : $63.629

Precisiones

Varía según el lugar y lejanía al que tenga que desplazarme, debido a los implementos de entrenamiento.

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Webcam
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Curriculum Vítae de Sergio David

Certificado en entrenamiento deportivo del IMRD Chía, fisioterapia y medicina a un año de graduación en la U Sabana, trabajé y estudié en la YMCA y en la cruz roja americana, en USA, con certificados internacionales. He participado y ganado en múltiples competencias de atletismo en prueba de fondo y semifondo; soy capitán de un equipo de voleibol mixto con varios premios a nivel regional Bogotá.
He enseñado desde que estaba en el colegio por el hecho de ser normalista, donde impartía clases a niños de 12 a 15 años. En la Universidad he perfeccionado las técnicas y conocimiento con buenos resultados en clínica, terapias alternativas y entrenamiento deportivo al aire libre y en gimnasio.

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