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Gianina
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Entrenadora personal certificada en musculación con entrenamientos personalizados para mejorar fuerza, salud y condición física.
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Sobre Gianina
Soy entrenadora personal certificada en musculación y me apasiona ayudar a las personas a mejorar su salud y su condición física a través del entrenamiento.
Me gusta acompañar a cada alumno en su proceso, adaptando los entrenamientos a su nivel, sus objetivos y su ritmo. Creo que entrenar no solo sirve para mejorar el cuerpo, sino también para ganar confianza, energía y bienestar en el día a día. Mi objetivo es que cada alumno se sienta cómodo entrenando y logre resultados reales mientras disfruta del proceso.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se adaptan al nivel y objetivo de cada persona, ya sea que recién estés empezando o que quieras mejorar tu rendimiento. Busco que el entrenamiento sea dinámico, efectivo y progresivo, combinando ejercicios de fuerza, resistencia y acondicionamiento físico.
Trabajo principalmente con entrenamiento de musculación, enseñando la técnica correcta de los ejercicios para lograr resultados y evitar lesiones. También puedo incorporar circuitos dinámicos para hacer las clases más entretenidas y completas.
El objetivo es que cada alumno pueda avanzar a su ritmo, mejorar su condición física y sentirse cada vez más fuerte y seguro entrenando.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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1
Gianina es una excelente profesora.
Yo hago musculación y desde el día 1 está al lado tuyo mirando que hagas bien el ejercicio. En caso de que no te salga, te vuelve a explicar para que no te lastimes o lesiones. Tiene mucha paciencia y al final de cada ejercicio te pregunta si estás bien o te duele algo.
En mi opinión, súper recomendable.Ver más recomendaciones
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