Yanellys - Entrenador personal - Chañaral
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Yanellys

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
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  • Estiramiento

Entrenador personal! De fuerza, resistencia, estiramientos, musculación. Entrenamiento de fútbol para equipos femeninos. Entrenamiento de kickball femenino.

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Modalidad de la clase

    • En casa del profesor: Chañaral

    • online
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Chañaral

Sobre Yanellys

Soy personal trainer
Hace unos seis años, trabajé en (GYM)
Y unos 12 años como entrenadora personal en comunas y condominios y domicilios
Ayudando a personas a conseguir su seguridad personal, sus objetivos, sus metas, sus propósitos en cuanto a superación deportiva o personal, elevando su autoestima y más.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

Entrenamiento de fuerza (GYM)
Para damas y caballeros

TREN INFERIOR: Cuádriceps, femoral, vasto lateral externo, vasto medial interno
Vasto intermedio profundo, pantorrillas

TREN SUPERIOR:
Pectorales, deltoides, hombros, dorsales, trapecios, espalda, bíceps, tríceps, brazos, el recto abdominal.

GLÚTEOS

Otros deportes:

Para Damas:
Fútbol
Kickball
Calistenia

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Tarifa

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Precio de packs

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