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Raul
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Entrenador de Gym desde hace 4 años, con especialidad en fuerza, potencia y musculación.
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Modalidad de la clase
Sobre Raul
Soy un estudiante universitario que entrena en el gym desde los 14 años, entreno a personas desde que tengo 19 y he competido en varias actividades que se han presentado en mi ciudad.
Me siento capacitado y emocionado por brindar mis conocimientos a otras personas y de esta manera ayudarlos a crecer física y mentalmente.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Portugués
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
El plan es enseñarles a conocer su cuerpo y entender como funciona cada ejercicio, de esta manera comprender que la activación muscular es diferente con cada movimiento.
Conocer el tipo de cuerpo es principal para saber que tipo de ejercicios funcionan mejor para su adaptación.
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