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Luz Dary
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- Entrenamiento personal
Entrena conmigo: Asesorías y Plan de entrenamiento Personalizado Trabajo contigo de forma cercana para ayudarte a: * Recuperar energía y fuerza * Mejorar tu composición corporal *
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Modalidad de la clase
Sobre Luz Dary
Soy Administradora y Fitness Coach, tengo amplia experiencia asesorando a todo tipo de público, incluyendo a adulto mayor.
Desde el 2007 he ido incorporando la actividad física en conjunto con otros hábitos como estilo de vida.
He dictado talleres y entrenamientos a corporativos.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Programa de Entrenamiento que incluye:
Plan de entrenamiento personalizado y adaptado según tus objetivos y condiciones.
Ajustes según tu progreso.
Acompañamiento directo conmigo.
Recomendaciones y tips de alimentación y suplementación.
Recomendaciones de hábitos y estilo de vida.
No importa si nunca has entrenado o tienes poco tiempo, conmigo lograrás alcanzar tus objetivos.
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Recomendaciones
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Entrenamiento personal.
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Excelente profesional, me ha ayudado a recuperar mi movilidad porque venía de tener una lesión... Es cuidadosa al explicar y enseñar, cuidando los detalles.
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