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Alex
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Enseño sobre ejercicios corporales y estiramientos para estaren forma y bien saludable
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Modalidad de la clase
Sobre Alex
Desde que descubrí el entrenamiento muscular, mi visión sobre la disciplina y la salud cambió por completo. Quiero compartir mi pasión porque sé lo difícil que puede ser empezar solo. Me dedico a guiar a otros en este camino, brindándoles el apoyo y la motivación necesaria para que no se rindan y logren integrar el ejercicio como un pilar fundamental en sus vidas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi método se basa en que el ejercicio no sea una tortura, sino una parte disfrutable de tu día. Diseñaré rutinas personalizadas que se adapten a tu ritmo actual, priorizando la técnica correcta para evitar lesiones y asegurar que cada músculo trabaje eficientemente. ¡Juntos lograremos que alcances tu mejor versión de forma segura y constante!
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