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Javier
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Modalidad de la clase
Sobre Javier
Título Académico de Acondicionamiento físico.
Principalmente soy entrenador personal con las siguientes capacidades:
- Preparación y adaptación de tablas y ejercicios
- Planificación de temporada deportiva
- Seguimiento recogido en un diario
- Ejercicios óptimos y recomendaciones personales.
Por otro lado, tengo la gran capacidad de dirigir diferentes clases colectivas con soporte musical. Estas clases son:
- Bodypump
- Aeróbic
- Aerobic step
- Circuitos de fuerza, resistencia, GAP etc.
- Zumba
- Cicloindoor
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Acerca de la clase
- Avanzado
- Intermedio
- Principiante
- +1
niveles :
Avanzado
Intermedio
Principiante
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Metodología adaptada minuciosamente a cada persona para conseguir desarrollar e interpretar los ejercicios óptimos personalmente y así conseguir un entrenamiento enfocado a nuestro objetivo principal y sobretodo al propio cuerpo del cliente.
Estudio de IMC ( Indice de masa corporal ), Frecuencia cardíaca y sobretodo un buen Feedback ( comunicación, aspectos a mejorar los 2 ).
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Precios
Tarifa
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Precio de packs
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