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🏃♂️ Diviértete mientras te pones en forma
El básquetbol está lleno de carreras, posicionamientos y toques al balón, así que al practicarlo pondrás en movimiento todo tu cuerpo. Al manejar la pelota y recorrer el campo de juego, ejercitarás en gran medida los músculos y la potencia de las piernas, desarrollando también tu resistencia total. En tan solo unas pocas sesiones, podrás notar la mejora en tu velocidad y equilibrio, y habrás quemado también muchas calorías al terminar el partido.
⛹🏻♂️ Juega donde quieras y con quien quieras
El básquetbol es un deporte que se adapta fácilmente al entorno, y se puede jugar tanto en exteriores como en interiores. Desde siempre, allá donde haya jugadores, habrá un campo de básquetbol, aunque este se improvise en un espacio abierto y marcando las porterías con distintos objetos. Este deporte se practica a cualquier edad con diferente intensidad, y consta además de varias modalidades según el número de participantes y el lugar donde se juegue.
😍 Refuerza tu autoestima y tu círculo social
Para entender el básquetbol es necesario tener siempre en cuenta al equipo. Este deporte se fundamenta en la coordinación y la comunicación entre los miembros del grupo, y al practicarlo se fortalece el sentido de pertenencia y se estrechan los vínculos entre jugadores. Además, al ser el básquetbol un deporte tremendamente famoso en todo mundo, resulta muy útil a la hora de hacer nuevos amigos, ya sea dentro del campo o fuera de este.
Podríamos seguir hablando de las ventajas que conlleva aprender a jugar al básquetbol, pero nos quedaremos con un último beneficio, la mejora en la capacidad de concentración y en el sentido de la estrategia. Al tratarse de un deporte que requiere de mucha coordinación en equipo, la concentración y la calma resultan fundamentales a la hora de crear la táctica deseada para lograr que la pelota acabe en la portería rival.
Si quieres practicar a jugar al básquetbol, o simplemente mejorar tu técnica en este deporte, más de 100 entrenadores te esperan en Santiago para enseñarte tanto a domicilio como online.
Para empezar a mejorar tus capacidades con el básquetbol, en nuestra plataforma existen montones de profesores disponibles que se adaptarán a ti, de este modo podrás entrenar de forma flexible y a tu ritmo.
Ahora, el hecho de vivir en el campo ha dejado de ser un problema, pues la gran variedad de profes permitirá que siempre haya alguno cerca de tu casa o preparado para enseñarte por webcam. Siempre será posible que escojas el profesor que más se adapte a lo que necesitas.
¡Déjate atrapar por una gran variedad de profesores de Baloncesto en Santiago!
No cabe duda que en nuestro país, y en gran parte de Latinoamérica, el deporte más popular es el fútbol. Desde niños estamos en contacto con este deporte, ya sea a través de la televisión o en nuestras reuniones con amigos y familiares. Se juega en la calle, en centros deportivos, en estadios, en todo contexto podemos encontrar algún jugador…Es el deporte rey.
Sin embargo, existe otro deporte que también despierta muchas pasiones en Chile: el basquetbol. El baloncesto, a pesar de lo que se puede pensar, ha echado raíces en Chile desde hace muchos años. Las primeras clases de basquetbol fueron realizadas en el año 1910, y desde allí, hasta la fecha, ha aumentado su popularidad hasta llegar a convertirse en el segundo deporte más popular del país.
A pesar de que ya se practicaba baloncesto desde unos pocos años, fue el profesor estadounidense W. Binckley junto con Thomas Chandler quienes, en 1917, comenzaron a realizar los primeros cursos, a adultos y niños, en una sede de la asociación cristiana de jóvenes, en Valparaíso. Dos años más tarde, arribó a nuestro país Benedicto Kocián, quien es considerado el padre del baloncesto chileno y un gran jugador, precursor de lo deportivo.
Este profesor de educación física de origen checo, fue quien terminó por masificar este deporte gracias a la creación de numerosos clubes y la fundación de una federación de basquetbol chilena. De ahí para adelante, las clases de basquetbol y su práctica comenzaron a enraizarse en el mundo deportivo nacional. Ahora en Santiago, y en la mayoría de las ciudades de nuestro país, existen recintos para poder practicar este deporte.
En Santiago existen numerosos lugares donde un jugador puede practicar baloncesto. Regularmente, todos los gimnasios dispuestos para lo deportivo, municipales y privados, poseen una cancha dónde es posible practicar este deporte. Sin embargo, también existen ciertos sectores de Santiago que le proporcionan a los deportistas canchas a libre disposición, gratis completamente, para poder realizar sus clases de basquetbol y jugar todo el tiempo que deseen.
En el parque Ines de Suarez, por ejemplo, existen canchas al aire libre para todo el que quiera usarlas y disfrutar de un momento deportivo. Además, posee camarines, baños (también gratis) y un quiosco de comida. Un lugar ideal para realizar los primeros cursos de baloncesto.
También en el parque O’Higgins, en el corazón de Santiago, existen canchas disponibles para que el jugador interesado pueda darle uso, además de varios tableros individuales para realizar prácticas y las clases de basquetbol y cursos que se requieran. Todo absolutamente gratis, para niños y para grandes. Otro buen ejemplo, es el Parque Ramón Cruz. Este parque ubicado en la comuna de Ñuñoa, contiene una cancha, disponible día y noche, que es completamente pública.
Como se puede ver las opciones en Santiago son múltiples. Ahora, también es posible acceder a un recinto deportivo que ponga a disposición canchas en arriendo, pistas que poseen los estándares adecuados para la práctica avanzada de baloncesto.No hay excusas para no practicar baloncesto. Canchas gratis existen, y las que están en arriendo suelen ser asequible para cualquier bolsillo, sobre todo si se trata de más de un jugador.
Cuando hablamos de la correcta práctica del baloncesto, tenemos que centrarnos, en primer lugar, en la cancha. Una cancha que no sea adecuada para realizar un partido o para clases de basquetbol podría perjudicar el correcto desempeño del jugador. El baloncesto se puede jugar en un recinto cubierto, aunque también es posible jugarlo en un lugar al aire libre.
Lo importante es que la superficie sea plana, que no tenga protuberancias u hoyos que no permitan el buen manejo del balón. Las dimensiones fijadas por la federación internacional de basquetbol son de 28 metros de largo y 15 de ancho.
Regularmente, las canchas profesionales suelen estar trazadas por las líneas de banda y las líneas de fondo que, al igual que todas las líneas de la superficie de juego, deben medir 5 cm de ancho. Normas físicas que son ideales para el correcto desempeño de cursos y encuentros deportivos. Las reglas básicas son: juegan 5 jugadores por lados, se juegan 4 tiempos de 10 minutos; las reglas de anotación son las siguientes: fuera del área la canasta vale 3 puntos, dentro del área valen 2 puntos y, de tiro libre, 1.
Si estás interesado en comenzar a practicar baloncesto o quieres perfeccionar tu conocimiento deportivo y ser mejor jugador, tienes la posibilidad de acceder online a las clases de basquetbol necesarias que te permitan conseguir tus objetivos.
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Arzur
Profesor de baloncesto
Arzur es un excelente profesor. Tiene amplio dominio de lo que enseña y su trato es amable. Muy buena disposición para ayudar a resolver dudas. Totalmente recomendado, se aprende y además la pasas bien.
Dobra w., Hace 6 meses
Ernesto jose
Profesor de baloncesto
Muy meticuloso y ordenado, responsable, sabe bien lo que intenta transmitir. 10 puntos.
Paulo, Hace 1 año
Arzur
Profesor de baloncesto
Buen profesor! Responsable y motivador con el niño.
Catalina, Hace 1 año
Ernesto jose
Profesor de baloncesto
Motivador, con bastante conocimientos técnicos y practico para aplicarlos. Un agrado entrenar con el.
Carolina, Hace 4 años