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Tamara
- Tarifa $16.500
- Respuesta 1h
-
Estudiantes1
Número de alumnos a los que Tamara ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Tamara ha acompañado desde que se unió a Superprof

$16.500/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
Clases de yoga personalizadas y enfocadas en corrección de postura. Alivio de estrés mental y físico
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
Modalidad de la clase
-
En casa del profesor: Olmué
- online
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Olmué
-
Recomendada
Tamara un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Tamara
Soy instructora de hatha yoga. Mi enfoque es lograr una buena postura en lo cotidiano trabajando con las posturas de yoga, asanas restaurativas para reparar el sistema nervioso (yin yoga) y entender cómo mueves tu cuerpo (biomecánica), logrando así avances reales y terapéuticos en tu práctica y en tus movimientos cotidianos.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Autres
niveles :
Principiante
Intermedio
Autres
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
A través del trabajo de la respiración y el movimiento físico entenderemos nuestro cuerpo para llevarlo a un nivel de bienestar y aceptación de sí mismo. Aprenderás a moverte sin ocasionar lesiones y a llevar un cotidiano más consciente con tu cuerpo y mente.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Entrenamiento personal.
He tenido la suerte de encontrarme con las clases de Tamara, las cuales siempre las he sentido como un regalo para mi cuerpo. Totalmente las recomiendo porque las considero muy completas y dedicas
Tamara es mi profesora hace más de un año. Junto a ella he ido recuperando agilidad, masa muscular y confianza en mí. Sus clases son muy variadas ya que tiene amplio conocimiento del cuerpo y de distintas técnicas que permiten ir profundizando la práctica, siempre bajo su atento cuidado en las correctas posiciones y en las condiciones de cada cuerpo en particular. Yo la recomiendo totalmente!
Me encanta Tamara como profe de yoga, no solo es excelente para enseñar si no que además es muy simpática y generosa con sus conocimientos. Espero retomar pronto las clases
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $16.500
Precio de packs
- 5 hrs. $80.000
- 10 hrs. $150.000
online
- $8.500/hr
desplazamiento
- + $3.000
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Tamara les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30mins
Precisiones
La duración de las clases es de 75 a 90 minutos dependiendo de la clase a realizar.
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