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Carmen
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Clases de yoga integral. basados en hatha y kundalini yoga de india
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Modalidad de la clase
Sobre Carmen
Soy profesora de Hatha Yoga formada en India desde 2012. Tambien me he nutrido del Kundalini Yoga en mis viajes a India. Ambas practicas me han aportado muchisimo. La sanacion de dolores muculares a traves de Hatha. Y el despertar vital y desbloqueo interno con el kundalini. Ambos un regalo. Tambien soy profesora de yoga a embarazadas y me estoy formando en Yoga en Familia.
He dado clases grupales de adultos desde 2012, y he hecho acompaçamiento individual a personas con mucho estress y embarazadas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodo nace desde la escucha interna del cuerpo, de sus limites y donde puede llegar.
Todo desde dentro, uniendo respiracion y movimiento. La asana no es solo lo que se ve fuera, sino lo que se coloca dentro, para eso hay que "leer" el cuerpo del alumno, para que luego lo pueda leer por si mismo, estando conectado a su cuerpo y sabiduria. Para mi el Yoga ha sido el regalo para autorregularme, conectarme a mi cuerpo, y a sus necesidades. Y entre medias encontrar el silencio.
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Precios
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