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Sofia
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Clases de Pole Dance y Flexibilidad para todos los niveles — aprende a tu ritmo con entrenamiento técnico, consciente y personalizado presencial u online
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Sobre Sofia
Me apasiona el movimiento, el baile y la posibilidad de expresar e interpretar a través del cuerpo. Damos importancia a la técnica, la conciencia corporal y la pedagogía, buscando que cada persona entienda lo que hace, construya bases sólidas y disfrute el proceso de aprender.
Me gusta crear espacios donde el entrenamiento sea retador pero amable, donde cada estudiante pueda desarrollar fuerza, flexibilidad, confianza y su propia forma de moverse.
Practico Pole Dance desde hace 8 años y 4 años enseñando y acompañando procesos de aprendizaje.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Ofrezco clases de Pole Dance y Flexibilidad para personas de todos los niveles, desde quienes quieren empezar desde cero hasta quienes desean mejorar su técnica y ampliar su movilidad.
Las clases están diseñadas para trabajar de manera progresiva y segura, desarrollando fuerza, control corporal, coordinación y flexibilidad. Mi enfoque combina técnica, danza, conciencia del movimiento y respeto por el ritmo de cada persona, creando un espacio donde aprender también sea un proceso disfrutable.
La idea es que cada persona pueda explorar su cuerpo, ganar confianza y avanzar a su propio ritmo.
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Recomendaciones
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Baile.
1
La profe Sofi es excelente.
Apasionada por la música, el baile y el movimiento, logra transmitir muchas emociones que hacen a uno descubrir su propio disfrute...
La recomiendo totalmente.Ver más recomendaciones
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