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Yas
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CLASES DE PILATES FITNESS PARTICULARES Y GRUPALES EN PUDAHUEL a través de las clases podrá interiorizar la técnica corporal, fortalecer su cuerpo y armonizar sus movimientos obteniendo mayor flexibili
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Modalidad de la clase
-
En casa del profesor: Santiago
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago
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Sobre Yas
Profesora de Ed. Física deportes y recreación, Instructora de Pilates Matt y equipo Reformer niveles básico e intermedios, Maestra de Yoga, Evaluaciones Postulares, masajes descontracturante, relajante y con ventosas aplicando la medicina tradicional china y flores de Bach.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
La metodología consta de una rutina organizada clase a clase durante un año, desde el aprendizaje de los movimientos paulatinos, fijación de apoyos y trayectorias, busca educar paulatinamente el cuerpo para que adquiera resistencia, tonicidad, flexibilidad y armonía a los movimientos.
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