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Caroline
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Clases particulares de Progressive Ashtanga Vinyasa Yoga para principiantes y alumnos basicos
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Modalidad de la clase
Sobre Caroline
Mis clases tiene una duracion 1 hora o 1 hora y media. Incluyen el inicio practica de kriyas (ejercicios de desintoxicacion), una seria de de posturas/asanas fundamentales de la practica, posturas de cierre que incluyen una meditacion final y savasana. Al cierre o inicio de la clase el alumno puede hacer una breve sesion de preguntas y respuestas sobre su experiencia en la practica y o si desea desarrollar algun tema en el aspecto teorico o si en la practica quiere enfocarse en el logro de un asana en particular
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Avanzado
- Para niños
niveles :
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Soy profesora certificada de Progressive Ashtanga Vinyasa Yoga RYS200, registrada en Yoga Alliance. Inicie mis pasos en el Yoga en 2014 haciendo meditaciones guiadas en Raja Yoga con mi guru Swami Kevalananda Saraswati. Luego me interese mucho en la practica de Hatha Yoga y finalmente me enoramorado del Ashtanga. Descubriendo sus grandes beneficios terapeuticos he dedicido compartir mis conocimientos con las personas que asi lo deseen.
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