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Paula
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Bailarina aficionada clases de Zumba y ritmos latinos, como salsa, bachata, champeta
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Modalidad de la clase
Sobre Paula
Soy Colombiana Ingeniera civil y ambiental; practico dance hall y zumba desde 2013, amplio conocimiento en ritmos latinos amante de la danza y con intención de compartir mi cultura y pasar un rato agradable; he realizado cursos a nivel aficionado y profesional, tanto en Colombia como en España, en ritmo ubanos, dancehall, ritmos internacionales, Pole dance, entre otros
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Acerca de la clase
- Avanzado
niveles :
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Tanto para zumba como ritmos latinos dependiendo el nivel de los alumnos se adaptan las rutinas mi intención es que disfruten mientras se aprende y ejercita.
Para ritmos latinos se realiza un calentamiento, enseñan algunos pasos y una coreografía con los pasos vistos. Se puede manejar en pareja o individual.
En zumba se manejan rutinas establecidas por el método se tajaban aproximadamente 12 canciones por sesión y dos o 3 para calentamiento y vuelta a la calma; la idea es manejar las rutinas hasta que se memoricen y se realicen de manera intensa para aumentar el gasto calorico.
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