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Francisco
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Aprende Jiu Jitsu de manera simple y eficiente con una metodología bien estructurada! Competidor con experiencia en Serbia, Italia, México Alumno de Team Alliance Guadalajara
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Modalidad de la clase
- online
Recomendado
Francisco un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Francisco
Mi nombre es Francisco Villaseñor y estoy para servirte :)
Comencé a practicar Jiu Jitsu hace 2 años y 5 meses en Budapest Hungría. De hecho yo residía en ese país formándome como bailarín en una compañía de danza contemporánea (BDT) pero encontré en el Jiu Jitsu una conexión especial con mi cuerpo; en fin, tuve mi primera competencia en ADCC Serbia open obteniendo el segundo lugar, después fui al "European Championship" que se llevó a cabo en Roma y así me he mantenido compitiendo en México y en el extranjero logrando buenos resultados. Actualmente resido en Guadalajara y entreno y compito bajo la tutela de Marco Bonilla en Alliance Guadalajara.
Mi Jiu Jitsu se caracteriza por mi mobilidad y agilidad ya que me apego a la investigación biomecánica del cuerpo para ser eficiente y libre de lesiones, me enfoco en la técnica para poder obtener resultados con el desgaste mínimo de energía.
Soy muy enfocado en los detalles que generan grandes cambios pero aparte mis clases son relajadas, dinámicas y divertidas; todo esto favorece un óptimo aprendizaje! ya verás :)
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Hola! Cómo estás? :)
El Jiu Jitsu ha sido una gran herramienta de vida para mí, he ganado confianza y libertad ya que esta arte marcial no se trata solo de técnicas de defensa sino que es un estilo de vida basado en la resiliencia, la resolución de problemas y la toma de decisiones en momentos difíciles.
En mi clase el Jiu Jitsu te hará entrar en contacto con tu cuerpo, entendiendo tu biomecánica, ¡aprenderás a moverte de forma eficiente y sustentable a la vez que aprendes a defenderte!
¡es un 2x1!
Nuestra clase se desarrollará así:
*calentamiento enfocado en la movilidad articular
*movimientos específicos de jiu jitsu
*drills de coordinación
*técnicas básicas de defensa (retención de guardia, manejo de distancia, recuperación de guardia, estructuras básicas tales como "hooks","frames" y "grips")
*posiciones básicas (guardia cerrada, side control, mount, back take)
*transiciones (Swip y Guard Pass)
*estiramientos para terminar
además: Realizo estas clases ya que soy un competidor activo y esta es la manera para poder pagar gastos de inscripción, viajes y alimentación. Muchísimas Gracias por tu apoyo!
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Recomendaciones
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Artes marciales.
4
Francisco excelente maestro, transmite esa pasión por el baile y muy paciente al explicar.
Se dirige con respeto a los miembros de su clase, genera confianza e inspira energía.
Su experiencia es muy buena al haber participado en el extranjero en distintos proyectosSu sensibilidad y habilidad para transmitir sus enseñanzas me ayudaron a sentirme muy cómodo con mi cuerpo y me abrió las puertas a conocerme de una manera que no había imaginado, muchas gracias senseiiiii!!!
Es un maestro muy dinámico y divertido. Da atención personalizada de acuerdo a tus necesidades. Siempre al pendiente de que no te vayas a lastimar.
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