Alma
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Sobre Alma
Soy estudiante, en busqueda de desarrollarme más en el mundo del fitness ya que lo hago con mucha pasión, con este medio podría terminar el curso de personal trainer ya que al estar estudiando se me complican los trabajos presenciales! Espero que conmigo logren sus objetivos!
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Realizo una entrada en calor clasica, luego vamos con ejercicios de musculación y fuerza, y para terminar estiramos un poco y realizamos algo de cardio! Súper importante acompañar tu proceso con buena alimentación
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