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Stephania
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VINYASA * ROCKET YOGA * POWER YOGA. Maestra y apasionada del yoga hace 11 años. Te invito a que me des la oportunidad de transformar tu vida, experimentando cambios internos, como la consciencia de nu
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Modalidad de la clase
Sobre Stephania
* Profesora de Yoga 200 horas con Yoga Alliance
Yoga Dicha Tulum noviembre 2016 (Vinyasa flow, Power Yoga, Aligned Yoga, Meditación, Anatomía, Filosofía Yoga)
* Yoga Dicha Studio – (Tulum 2016 – 2017)
Clases particulares y grupales
* Vinyasa Power (2015-2017)
Clases particulares
* Hard candy gimnasio
3 clases a la semana
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Apasionada del yoga desde hace 11 años, mis inicios con Iyengar y Vinyasa Yoga me ayudaron a lograr una conexión efectiva con mi cuerpo a través de la respiración, dar el justo valor al momento presente, ser flexible con el cuerpo y con la mente y a entender el yoga como forma de vida.
Experimentando diferentes estilos a lo largo de los años, he conseguido que mis clases fluyan conectando las posturas con la respiración para aportar dinamismo y creatividad al guiar a los alumnos a reconectarse con su cuerpo y a experimentar cambios internos y externos para conseguir todos los beneficios que cada postura les brinda.
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