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Jorge
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Técnico deportivo zen imparte clases practicas y funcionales de yoga, pilates, meditación y reflexión personal de forma integral y adaptada
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Modalidad de la clase
Sobre Jorge
Mi formación deportiva me permitió añadir un abanico de posibilidades que adapte en mi vida como estilo y busqueda de un equilibrio personal. A partir de ahí me forme en mi periodo de practica en iniciación al yoga, al pilates, al mindfull...La finalidad de mis clases es integrar la actividad como forma consciente de necesidad corporal.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es sencilla, eficaz y adaptada practicamente a todos los niveles.
Normalmente suelo establecer una línea de progreso para facilitar la enseñanza aprendizaje.
En mis clases trabajo de forma trasnversal los conceptos citados anteriormente, desde respiración espiritual hasta la percepción de la meditación a través de los sentidos
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