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Simone
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- Mindfulness
Soy terapeuta holística, formada entre otras técnicas en Entrenamiento Autógeno y Mindfulness y te enseño cómo autosugestionarse hacia una profunda relajación, a domicilio en Barcelona o online.
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Modalidad de la clase
Sobre Simone
Soy alemana residente en España. Pero sobre todo soy un ser humano que reside en la tierra. Y me gustaría que esta tierra fuera para todos un lugar para vivir en paz y con tranquilidad, cada uno pudiendo vivir una vida plena. En mis estudios de terapeuta holística me he enfocado en técnicas que permiten afrontar el estrés y tener más control sobre mente y emociones. Mi lema: Tranquilamentefeliz
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El entrenamiento autógeno es una técnica basada en la concentración pasiva en sensaciones físicas. Se aprende paso a paso, una vez a la semana, durante 7 semanas. Una vez aprendido un paso, hay que practicar en casa de forma regular cada día, durante pocos minutos, para poder avanzar la próxima semana.
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Relajación.
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Simone es una buena terapeuta que forja una relación plena con su paciente, de forma que éste obtenga las herramientas y la confianza para aprender a auto explorarse y regular sus emociones.
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Precios
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Precio de packs
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Duración clase gratis
La primera clase gratis con Simone les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30mins
Precisiones
El precio es por clase que es normalmente de 30 a 45 min, pudiendo llegar a una hora.
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