Cristobal
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Soy Ing Civil de profesión y apasionado por el running y trail running. 5 años de experiencia corriendo, si estas comenzando y necesitas alguien que te guie en el proceso, estas en el lugar correcto.
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Modalidad de la clase
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En casa del profesor: Santiago
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Recomendado
Cristobal un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Cristobal
Yo Soy Cristobal Correa, desde hace algunos años soy un apasionado por el deporte (en especial running y trail)!, es lo que me mueve diariamente. Soy un convencido de que la salud mental y física deben estar en perfecta sincronía para lograr tus metas.
Salir de la zona de confort es el paso mas difícil, pero una vez que lo logras y te gusta, veras que nada es imposible.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método se basa en 3 partes
1. Teoría: Aprender a entender nuestro cuerpo es la mejor manera de llevar a la practica correctamente el ejercicio y de manera entretenida.
2. Practica: Armamos en conjunto rutina semanal y mensual de acuerdo a tu estado actual y tus metas a corto/mediano plazo!
3. Aprender a pasarlo bien: La gran clave es llegar al punto en que lo pases bien con el ejercicio y la reducción de peso solo sea una consecuencia, no una meta.
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Running.
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Con Cristobal nos conocemos hace varios años y hemos salido ya a varios trotes donde a través de su conocimiento me ha ayudado a mejorar mi técnica y rendimiento además de abrirme a nuevos desafios como el Trail Running.
Sin duda lo recomiendo ya que su entendimiento del tema y sobre todo su motivación se sienten y generan resultados.Muy motivador, power y te da muchas técnicas!!! Recomendado 100%
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