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María Camila
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- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Soy empática, cercana y confiable. Psicóloga, Certificada en Mindfulness, Maestra en Conciencia Plena, con 7 años de experiencia acompañando a personas y equipos en su desarrollo personal.
- Relajación
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Recomendada
María Camila un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre María Camila
¡Hola! Te doy la Bienvenida a este espacio diseñado para tu Bienestar Mental y Emocional. Soy María Camila Tibocha, Psicóloga, Máster en PNL (Programación Neuro-Lingüística), Certificada en Mindfulness y con una Maestría en Conciencia Plena, cuento con 7 años de experiencia acompañando procesos de vida tanto en jóvenes como en adultos que estén atravesando procesos de ansiedad, inestabilidad emocional, relaciones interpersonales conflictivas, estrés, angustia, preocupación y que quieren aprender a gestionar mejor sus emociones y tener nuevas herramientas para sentirse cada día mejor. Para quienes prefieren un proceso más personalizado trabajo desde la Psicoterapia, para quienes están abiertos a trabajar en grupos, compartirse y nutrirse de los procesos con otros, ofrezco también como complemento este tipo de clases. Si estás buscando sentirte más tranquilo, conectado con tu bienestar, disminuir los niveles de estrés, ansiedad y depresión en tu vida, en este espacio encontrarás un lugar seguro, donde puedes ser tú mismo en libertad, sin juicios, te acompaño a vivir en mayor tranquilidad, conectando compasivamente con tus emociones, pensamientos y siendo el canal para que encuentres tus propias respuestas. Para mí será un placer acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y evolución personal.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Manejo una metodología práctica, con una base teórica sólida que soporta todos los ejercicios a trabajar para una respiración consciente, relajación, Mindfulness: Conciencia plena, con un enfoque hacia la autocompasión, el amor y la fluidez en tu vida. Me caracterizo por ser empática, paciente, compasiva, respetuosa de los procesos de mis consultantes o estudiantes y tiendo a acompañar en procesos y experiencias que yo he vivido previamente, por lo que no sólo hablo desde la teoría, desde la mente, sino desde el corazón y mi propia experiencia. Para esta clase no debes "saber meditar" ni ningún conocimiento previo, justamente este es el espacio para que lo aprendas y practiques en total confianza en un espacio seguro y sin presiones de un resultado, simplemente abriéndote a vivir la experiencia, conectar contigo mismo y con tus sentidos, aquí y ahora en el momento presente. Estaré feliz de acompañarte en tu proceso de evolución interior y personal.
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Relajación.
2
María Camila gracias infinitas, porque a través de la práctica meditativa que inicie en el curso que dictaste, inicie un viaje de autoconocimiento y paz que a lo largo de este tiempo me ha llevado a soltar tantas cargas emocionales que sin darme cuenta me habia impuesto.
Eres una excelente guía.Transmite correctamente los conceptos, las bases y genera confianza para envolver la audiencia, presenta ejemplos prácticos que permiten entender mejor sus estrategias y planes de autoevaluación y desarrollo personal. María es genial!
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