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Ariel
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Soy Ariel Albáez personal trainer(PT) ayudó a mis alumnos alcanzar su mejor versión con planes de entrenamiento de acorde a sus objetivos
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Sobre Ariel
Mi nombre es Ariel Albáez, comencé en el mundo del fitness como un apasionado y actualmente me encuentro estudiando Educación Física, sin embargo tengo un técnico enAcondicionamiento físico general, con ello busco promover la salud de mis clientes y transformar sus cuerpos en otras de arte.
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Acerca de la clase
- Enseñanza básica
- Enseñanza media
- Seconde
- +9
niveles :
Enseñanza básica
Enseñanza media
Seconde
Pre-universitario
Formación Técnica
Educación para adultos
Postgrado
Kinder
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son de hipertrofia funcional, es decir trabajo todas tus fibras musculares, para que tengas un cuerpo estético y atlético, mediante la hipertrofia sarcoplasmatica y sarcomerica, con la sarcoplasmatica trabajaremos los accesorios con rangos de repeticiones altas, encuantola hipertrofia sarcomerica trabajaremos la fuerza maxima y explosiva, en ejercicioscompuestos o multiarticulares.
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Recomiendo mucho a Ariel. Es un profesor súper comprometido y tiene una paciencia increíble. Me ayudó a entender temas complejos explicándolos de mil formas hasta que los capté. Es muy profesional y adapta sus clases exactamente a lo que necesitas.
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