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Mónica
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Running y Yoga con una entrenadora y atleta de elite que tiene 30 años de trayectoria.
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Sobre Mónica
Soy Entrenadora de Atletismo a cargo de Running Team y Profesora de Yoga. A lo largo de estos años he Desarrollado Planes de entrenamiento a medida del nivel de cada alumno para lograr tus objetivos. Mis 30 años de experiencia me enseñaron como llegar a cumplir metas!
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Acerca de la clase
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Español
Mi Mètodo consiste en brindarte un plan de entrenamiento a medida con un mìnimo de 2 clases semanales para garantizarte una evoluciòn hacia tu objetivo. Te proporciono videos ilustrativos para trabajar la fuerza y secuencias de yoga para corredores super efectivas con resultados comprobados.
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