PS Oscar

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Gestión del estrés

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Name: PS Oscar
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Gestión del estrés

Modalidad de la clase

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Sobre PS Oscar

Psicolo con 10 años de experiencia trabajando en pacientes con problemáticas de estres y desarrollo personal. De igual manera he trabajado en psicología positiva. Manejó de problemáticas de consumo de sustancias psicoactivas y técnicas de relajación para fortalecimiento de su autoestima

Acerca de la clase

Mi meto de enseñanza.se basa en procesos teórico practicos. Desde un enfoque cognitivo comportamental. A través de esto se busca que la persona conozca los fundamentos teóricos y a partir de la práctica conocer un poco más a fondo cada proceso

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