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Pia
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- Meditación
Psicóloga e instructora de meditación, realiza guía de sesiones indivuales y grupales para facilitar la práctica de la meditación y mindfulness.
- Meditación
Modalidad de la clase
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Santiago
-
Sobre Pia
Psicóloga Universidad de Santiago titulada en 2009, Docente de Psicología y de taller de Habilidades personales y sociales en Santo Tomas, e Instructora en meditación budista tibetana en Fundación Sakya, España.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
El objetivo es que nuestro estado mental sea positivo, de lucidez, paz y estabilidad, que nos permita actuar de forma beneficiosa. La meditación nos acostumbra a buscar, desarrollar y mantener ese estado. Las sesiones, dependiendo del público y contexto duran hasta 45 minutos, tiempo en el cual se enseña y revisa postura, se hace una pequeña introducción y se llevan a cabo una o dos meditaciones mientras el instructor las va guiando.
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Precios
Tarifa
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