Lucia - Profesor de relajación - Navalcarnero
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Lucia - Profesor de relajación - Navalcarnero

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Lucia

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  • Relajación
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  • Yoga para niños

Profesora de Yoga Infantil experta en Educación Mindfulness y Meditación, ofrece clases de yoga y mindfulness a niños y niñas desde 3 a 6 años ! Prueba la experiencia!

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Modalidad de la clase

Sobre Lucia

Soy Lucía mama de 2 niñas, profesora de yoga infantil y especializada en Educación Mindfulness.
Me apasiona el crecimiento personal y el autoconocimiento y por ese motivo la infancia es el momento perfecto para integrar esto.
A través del yoga los niños y niñas pueden desarrollar cualidades internas de gran valor.
El conocimiento del cuerpo y su integración con la mente es algo fundamental para tener una vida plena y en calma

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Para niños

  • Español

Todos idiomas hablados para las clases :

Español

A través del juegos y canciones, los niños y niñas aprenderán a conocer mejor su cuerpo, mejorar su atención y mantener su mente en calma.
Se enseñan técnicas de respiración, asanas y valores que les ayudarán a estar en calma y atentos en su día a día propiciando que sean unos (información oculta) con conocimiento interior

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