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Paula María
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Profesora de meditación y mindfulnes para niños de primaria y secundaria, padres y profesores
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Modalidad de la clase
Sobre Paula María
Llevo mas de 12 años con trabajos de meditación y yoga.
Soy profesora de yoga tanto para adultos como para niños, donde llevo 2 años trabajando con niños en el colegio San Sebastian de Mijas.
También estoy llevando un pequeño proyecto de mindfulness con los profesores de dicho colegio.
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Acerca de la clase
- Avanzado
niveles :
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Educadora de mindfulness para familias y educadores.
Técnicas donde conseguimos centrar nuestra atención en el ahora potenciando nuestra capacidad para la gestión de nuestras emociones, reduciendo el estrés y creando una vida más plena dirigida a experimentar la felicidad en el presente y en cada momento de nuestra vida.
Va dirigido tanto a niños como a padres como a profesores.
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