Numa - Profesor de relajación - Lausanne

1^a clase gratis

Numa

5 (4 opiniones)

Tarifa $142.606
Respuesta 1h

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$142.606/h

1^a clase gratis

Relajación
Meditación

Profesor certificado por la Escuela Eckhart Tolle, más de 8 años de práctica: Meditación guiada, reducción de estrés y mindfulness diario.

Relajación
Meditación

Modalidad de la clase

- online

Sobre Numa

Apasionado por la meditación y la atención plena desde hace más de 8 años, completé una formación certificada en la escuela Eckhart Tolle como "Maestro de la Presencia". Como formador comercial con un máster de la escuela de negocios y tras haber trabajado con grupos grandes, me di cuenta de que al entrenar a personas, abordábamos rápidamente problemas personales profundos. Las herramientas de atención plena que estudié al mismo tiempo resultaron especialmente útiles durante mis sesiones profesionales. Hoy, mi deseo es reducir el sufrimiento transmitiendo lo aprendido para ayudar a todos a vivir una vida más auténtica, serena y plenamente consciente.

Acerca de la clase

Guío a las personas hacia una vida más serena y auténtica a través de la meditación y la atención plena. Certificada por la Escuela Eckhart Tolle como "Maestra de la Presencia", utilizo meditaciones guiadas inspiradas en el enfoque de la Atención Plena Interpersonal, adaptadas a cada persona: individual o grupal, en línea o presencialmente en Madrid, en un entorno empresarial, al aire libre o en el corazón de la ciudad.

Cada sesión es cálida, práctica y accesible. Juntos, exploramos ejercicios concretos para reducir el estrés de forma sostenible y promover la atención plena en la vida diaria. Mi enfoque va más allá de las sesiones: te ayudo a integrar estas herramientas en tu día a día para que recuperes el sentido, gestiones mejor tus emociones y vivas con más autenticidad y alegría.

¡Únete a mí para descubrir una nueva forma de vivir, más consciente, equilibrada y profundamente plena!

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Relajación.

D

Danielle

J'apprécie énormément le cours fait par Numa qui m apporte détente et sérénité.
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D
Danielle
J'apprécie énormément le cours fait par Numa qui m apporte détente et sérénité.
F

Frédérique

Numa accompagne tout en douceur vers un apaisement et la pleine appréciation du moment présent
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F
Frédérique
Numa accompagne tout en douceur vers un apaisement et la pleine appréciation du moment présent
A

Alexis

Numa est la définition même de la sérénité.
Travailler à ses côtés est d’une réelle facilité et un vrai plaisir.
Je ne peux que vous encourager à lui faire confiance
Leer más

A
Alexis
Numa est la définition même de la sérénité.
Travailler à ses côtés est d’une réelle facilité et un vrai plaisir.
Je ne peux que vous encourager à lui faire confiance
V

Verity

Numa has a very calming and warm presence. I thoroughly enjoyed “just being” during our session. We talked about life and then Numa held the space and guided me through a meditation.
Thank you Numa - you have inspired me a lot.
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V
Verity
Numa has a very calming and warm presence. I thoroughly enjoyed “just being” during our session. We talked about life and then Numa held the space and guided me through a meditation.
Thank you Numa - you have inspired me a lot.
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Tarifas

Tarifa

$142.606

Paquetes por horas

5 hrs. $653.611
10 hrs. $1.307.222

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+ $30

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Numa les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

Profesor certificado por la Escuela Eckhart Tolle, más de 8 años de práctica: Meditación guiada, reducción de estrés y mindfulness diario.

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Mindfulness para el estrés, ansiedad, sueño y bienestar emocional. más de 15 años de experiencia.

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Te invito a evolucionar tus hábitos alimenticios. tengo 15 años de experiencia en salud, 8 viajes a india, nepal e indonesia explorando, disfrutando y estudiando, medicina ayurveda; cocina; meditación

Sensei komyo reiki (reiki japonés). cursos de formación en niveles 1, 2, 3 y 4 (maestría). clases teórico prácticas que incluyen material de apoyo, certificado y asesoría permanente. meditación, traba

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Realiza y aprende técnicas de meditación y relajación. ideales para todo momento de la vida y todas las edades. en redes soy @daniidelsol

Terapeuta holística – reiki | sanación emocional | escucha activa | mindfulness meditación guiada, te acompaño

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Instructora de yoga y meditación con 15 años de experiencia. las clases son para todos los niveles. online o presencial

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Instructora de yoga y meditación infantil, presencial y online. región de valparaíso.

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Licenciada en artes visuales, docente y arte terapeuta. con más de 10 años de experiencia

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