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Cecilia
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Prof. de meditación y mindfulness, especializada en Respiración Consciente. Entreno para lograr bienestar con clases prácticas al alcance de todos. Bienestar personal y organizacional. Experiencia com
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Recomendada
Cecilia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con toda confianza.
Sobre Cecilia
Soy Cecilia, creadora del Ecosistema Respira (información oculta) mi cuenta de IG) brindo entrenamientos para adultos, niños y organizaciones que buscan mejorar su calidad de vida y eligen hacerlo de manera natural. Integro mis conocimientos y experiencias para hacer las clases dinámicas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases, a las que llamo entrenamientos, están diseñadas para que desde el primer día sientas los beneficios de usar estrategias de respiración consciente, mindfulness y meditación para regular las emociones, relajar el cuerpo y bajar el nivel mental que genera estrés. Tienen una duración aproximada de 1 hs, 1,1/4 hs
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Relajación.
5
Cecilia una gran persona con vocación de ayudar al otro, con compromiso, vocación y mucho amor. Tuve la fortuna de hacer una certificación en la Siglo XXI donde la conocí como compañero. Con el tiempo me uni a su Club de Respiradores Conscientes. Estimo que no está totalmente enterada del Bien desinteresado que nos brinda en cada mensaje, cada ejercicio o meditación. Por más personas como Ceci en este mundo!
Tomé las clases de Mindfulness, me acompaño en todo momento..
Ceci es una profe muy atenta, se centra en las necesidades de cada alumno y cómo afrontarlas para mejorar su calidad de vida.
Tiene mucha paciencia y experiencia con niños, les trasmite tranquilidad y con mucho amor logra que cada uno realice los ejercicios requeridos.Excelente clases. Prácticas y relajantes
Es calida, intuitiva y muy generosa con sus conocimientos. Es clara al transmitir y atenta a las necesidades de sus alumnos/as. Una genia.
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