Practicante e instructora de Yoga con más de 15 años de experiencia. Ofrezco clases de Yoga Relajante y Yin Yoga para mujeres de 40 años en adelante, enfocadas en reducir el estrés, aliviar el agotami

Tomé clases de yoga restaurativo con Melissa, y fue una experiencia profundamente reconectiva. Su forma de guiar transmite calma y seguridad desde el primer momento; explica cada postura con claridad y adapta la práctica según las necesidades de cada persona, sin presionar ni exigir más de lo necesario.

Tiene una sensibilidad especial para crear un ambiente donde realmente puedes soltar tensión física y mental. No es solo estiramiento: es descanso. Terminas la clase con la sensación de haber dormido bien.