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Carola
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Ofrezco cursos para el bienestar físico utilizando varias disciplinas como teatro, danza, yoga y meditación.
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Modalidad de la clase
Sobre Carola
Tengo experiencia en teatro, donde descubrí el trabajo corporal y el yoga. Desde ese momento y durante 6 años que me formé como profesor. Tengo experiencia significativa en impartir clases de mimo, yoga y teatro a adultos y niños. De toda esta experiencia, fundé el programa de RECONECTAMOS; donde practicamos la reconexión con el cuerpo para nuestro bienestar, nuestra libertad de expresión y nuestra salud mental y física.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco cursos para el bienestar corporal utilizando varias disciplinas como el teatro, la danza, el yoga, el Qi Qong e incluso la meditación para reconectarnos con el cuerpo desde un punto de vista holístico. -e incluso terapéutico. Cada sesión se divide en tres partes: - calentamiento y reconocimiento del cuerpo - desarrollo de la actividad (dependiendo de la sesión, trabajamos en una disciplina o la mezcla entre varias: yoga, danza, teatro, Qi Qong) - y finalmente una relajación (meditación o ejercicios suaves para recentrarnos y evaluar el estado del cuerpo después de la sesión)
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1
J'ai passé des cours de yoga avec Carola, elle est une prof qui travaille soigneusement, j'ai fait des progrès important en suivant ses cours, je la recommande fortement.
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