1a clase gratis
El perfil Lourdes y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lourdes
- Tarifa $21.165
- Respuesta 1h
-
Estudiantes5
Número de alumnos a los que Lourdes ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Lourdes ha acompañado desde que se unió a Superprof
$21.165/h
Solicita una clase
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Mindfulness, clases de meditación guiada personalizada en múltiples modalidades (respiración, body scan, mindfulness caminando o con la comida...)
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Modalidad de la clase
Sobre Lourdes
Soy psicóloga con Máster en Terapias psicológicas de tercera generación, entre las que se encuentra el mindfulness. Para una mayor especialización en esta técnica finalicé un curso en CEF de Mindfulness en entornos personal y profesional, además llevo practicando atención plena más de dos años.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Para niños
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Realizo meditaciones guiadas en directo vía Skype personalizadas, normalmente la frecuencia es semanal y la duración es entre 30 minutos o una hora, dependiendo de lo experimentado que sea el alumno. La práctica es en diferentes modalidades, comenzando con la respiración y pasando por body scan, mindfulness con las emociones, comida y caminando, incluso podemos añadir algunas posturas de yoga para practicarlas con atención plena.
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Relajación.
1
Estábamos interesados en mindfulness, encontramos esta web y de varias elecciones finalmente nos quedamos con Lourdes, y está siendo un acierto total. Tenemos clases a distancia y nos encanta! Lourdes es responsable, muy muy profesional y una experta en la materia.
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa
- $21.165
Precio de packs
- 5 hrs. $63.495
- 10 hrs. $121.699
online
- $21.165/hr
Duración clase gratis
La primera clase gratis con Lourdes les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1hr
Profesores de relajación similares
Andrea
Temuco & online
- $15.000/h
Jose
Santiago
- $25.000/h
- 1a clase gratis
Mily
Rancagua & online
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Lilibeth
La Reina
- $2.490/h
- 1a clase gratis
Nicole
Talca & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Danii
Punta Arenas & online
- $2.490/h
- 1a clase gratis
Paulina
Santiago
- $20.000/h
- 1a clase gratis
Claudia
Concepción & online
- $7.000/h
- 1a clase gratis
Lorena
Viña del Mar & online
- $15.000/h
- 1a clase gratis
Gregorio
Arica & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Daniela
Quilpué & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Muriel
Rancagua & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Darma
Providencia
- $45.000/h
Cristian
Santiago & online
- $2.490/h
- 1a clase gratis
Melissa
Valdivia
- $10.000/h
- 1a clase gratis
Nataly
Concón & online
- $8.000/h
- 1a clase gratis
Eloísa
Santiago & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
Carola
Valparaíso
- $2.490/h
- 1a clase gratis
Remy
Arica & online
- $24.000/h
- 1a clase gratis
Brenda
Penco & online
- $12.000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
