Lourdes - Profesor de relajación - Valdepeñas de Jaén

1^a clase gratis

Lourdes

5 (1 opinión)

Tarifa $22.103
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Lourdes ha acompañado desde que se unió a Superprof
5
Número de alumnos a los que Lourdes ha acompañado desde que se unió a Superprof

5 (1 opinión)

$22.103/h

1^a clase gratis

Relajación
Meditación
Mindfulness

Mindfulness, clases de meditación guiada personalizada en múltiples modalidades (respiración, body scan, mindfulness caminando o con la comida...)

Relajación
Meditación
Mindfulness

Modalidad de la clase

- online

Sobre Lourdes

Soy psicóloga con Máster en Terapias psicológicas de tercera generación, entre las que se encuentra el mindfulness. Para una mayor especialización en esta técnica finalicé un curso en CEF de Mindfulness en entornos personal y profesional, además llevo practicando atención plena más de dos años.

Acerca de la clase

Realizo meditaciones guiadas en directo vía Skype personalizadas, normalmente la frecuencia es semanal y la duración es entre 30 minutos o una hora, dependiendo de lo experimentado que sea el alumno. La práctica es en diferentes modalidades, comenzando con la respiración y pasando por body scan, mindfulness con las emociones, comida y caminando, incluso podemos añadir algunas posturas de yoga para practicarlas con atención plena.

Recomendaciones

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Relajación.

C

Cristian

Estábamos interesados en mindfulness, encontramos esta web y de varias elecciones finalmente nos quedamos con Lourdes, y está siendo un acierto total. Tenemos clases a distancia y nos encanta! Lourdes es responsable, muy muy profesional y una experta en la materia.
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Cristian
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Tarifas

Tarifa

$22.103

Paquetes por horas

5 hrs. $66.308
10 hrs. $127.090

Duración clase gratis

La primera clase gratis con Lourdes les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

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Curso barras de access en santiago con facilitador certificado access consciousness lilibeth carrasco

Masoterapeuta profesional, diplomada en terapias complementarias y docencia universitaria, auriculoterapeuta y reikista, ofrece clases de masaje en sus diferentes especialidades, personalizadas y grup

Clases y cursos de reflexología podal, facial y reflexoterapia podal mención clínica dictados por kinesióloga

Mindfulness para el estrés, ansiedad, sueño y bienestar emocional. más de 15 años de experiencia.

Instructora de yoga integral para niños-niñas y adultos/as, certificada en la sociedad chilena del yoga integral con reconocimiento internacional y un máster class en maya kids.

Te invito a evolucionar tus hábitos alimenticios. tengo 15 años de experiencia en salud, 8 viajes a india, nepal e indonesia explorando, disfrutando y estudiando, medicina ayurveda; cocina; meditación

Sensei komyo reiki (reiki japonés). cursos de formación en niveles 1, 2, 3 y 4 (maestría). clases teórico prácticas que incluyen material de apoyo, certificado y asesoría permanente. meditación, traba

Aprende y emprende con clases de masajes profesionales para generar ingresos desde la cuarta clase

Realiza y aprende técnicas de meditación y relajación. ideales para todo momento de la vida y todas las edades. en redes soy @daniidelsol

Terapeuta holística – reiki | sanación emocional | escucha activa | mindfulness meditación guiada, te acompaño

Instructora de yoga y meditación con 15 años de experiencia. las clases son para todos los niveles. online o presencial

Profesora especializada en danza ofrece clases de meditación, relajación y cambios de alimentación.

Instructora de yoga y meditación infantil, presencial y online. región de valparaíso.

Clases personalizadas de chi kung - gimnasia energética china. excelente herramienta para combatir el estrés, revitalizar tu energía y ayudarte a mantener un estado de ánimo positivo.

¿quieres que tu hijo o hija se relaje y no sabes cómo? ¿quieres que tu hijx aprenda de autocuidado emocional y espiritual? entonces estas clases de yoga infantil online son para ustedes.

Licenciada en artes visuales, docente y arte terapeuta. con más de 10 años de experiencia

Te ofrezco un aprendizaje completo de dos semanas, con un paquete de herramientas terapéuticas, para aplicar en tus consultas y en tu autoexploración.

Kinesiólogo, masoterapeuta (la serena, chile). realizo masajes relajantes, descontracturantes, cuerpo completo, piernas cansadas, express entre otros.

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