Más de 5 años de experiencia como instructora de Respiración funcional avanzado y mindfulness a niños, jóvenes y adultos todo con base en Neurociencia. ¡Metodología 100% personalizada y relajada!

Conoci a Carla, por la recomendacion de mi hermana. Cuando la conoci, yo sabia que tenia una ansiedad para la cual necesititaba acompanamiento. Carla, me ha ayudado muchisimo esenandome las herramientas necesarias para poder manejar mi ansiedad con tenicas de respiracion y meditacion. Puedo decir que estoy muy satisfecha y que despues de 16 sesiones puedo ver los resultados y que todas las tecnicas aprendidas se han vuelto habitos que estan estan mejorando mi vida cada dia. Solo me queda decir que recomiendo enormente a Carla y que le estoy muy agradecida por sus ensenanzas y soporte. Carla es grandiosa como profesora, pero el resultado de cada sesion va ha depender del compromiso y dedicacion que ponga cada uno.

Carla te brinda mucha confianza y tranquilidad. Es muy fácil poder hablar con ella y que te comprenda. Ella no juzga ni critica, y siempre está dispuesta a ayudar

Carla es muy paciente, empática y asertiva . Hace unos meses que viene acompañando a mi sobrina Gillian quien tiene TDAH. La pequeña está aprendiendo a identificar sus emociones y canalizar la frustración a través de la respiración . Así también valoro la dedicación de Carla ya que ha diseñado un programa semanal para Gillian de tal manera que nosotros también apoyemos en casa.

Carlita es una gran profesora de mindfuldness. Con ella he aprendido esta técnica de meditación. Ella es una gran profesional, me acompaña en todo el proceso y está pendiente de mi progreso sin soltarme. Como ser humano es una excelente persona que inspira confianza y su metodología muy buena, con ella he aprendido mucho acerca de la influencia de la meditación a nivel físico cerebral.

Conocí a Carla atrás vez de mi tía, por mi tema que sufro de migraña crónica.

Y quiero expresar mi gratitud por la capacidad para mantener la calma y la claridad mental, es admirable y ha sido una gran ayuda para mí al tomar sus clases

Su dedicación para compartir sus técnicas de meditación me ha contribuido significativamente a un ambiente más tranquilo y productivo.

Gracias por todo.

Atentamente,

[Mía Sterling]

Carla es una estupenda profesora de meditación y mindfullness. Sus clases son personalizadas al punto de consigue recursos de ayuda para cada caso, ademas de los que lleva a la sesión o clase. Conoce muy bien el tema, lo tiene bien integrado, y puede compartir además su propia experiencia en el proceso de aprendizaje. Me está siendo de ayuda para lidiar con algunos problemas de inestabilidad que me causa el Sindrome de Meniere, así que me siento agradecida por haberla encontrado en mi camino.

Carla te hace sentir confianza desde el primer momento, puedes percibir su compromiso y sus ganas de mostrarte el camino para alcanzar resultados. Me enseñó de una manera muy didáctica las técnicas de meditación y pude aplicarlas rápidamente a mi vida diaria. Me sentí cómodo y tuve un trato personalizado, sintiéndome siempre escuchado.

¡La recomiendo 100%!

Tiene la capacidad de poder explicar a todo detalle y la paciencia para guiar a cada persona.
Me encanta su trabajo porque te lleva a un momento de relajación profunda,súper recomendado

Quiero recomendarles los servicios de Carla, pues nos has sido muy útil y beneficioso tener sesiones y talleres de mainfullness con ella, tiene una manera muy asertiva de llevarte a conocer tus propias emociones y luego canalizarlas adecuadamente, dando como resultado un estado de bienestar y paz. Su conocimiento de técnicas es variado, es empática y amable lo que genera confianza. Recomiendo sus servicios.

La conocí a Carla en un taller de Mindfulness y me dio mucha confianza su forma tan sencilla de explicar y llegar a los demas. Me ayudo a entender el problema que tenía. La recomiendo mucho.

Carla ha sido una gran guía para todo el proceso del conocimiento de Mindfulness.
Aprendí tanto la teoría como la práctica, y hasta el día de hoy puedo aplicarlo en mi vida cotidiana.
Recomiendo tomar las clases con ella debido a su preocupación, interés y ganas para aplicar toda la clase de manera personalizada.